federica minetti | nutrizione funzionale

Soluzioni
su misura equilibrando mente e corpo

come ti aiuto

CHI SONO

Sono una nutrizionista con un approccio funzionale e olistico alla salute

Utilizzo nutrizione, nutraceutica, oli essenziali, integratori e i principi della medicina ayurvedica per promuovere un benessere completo e duraturo. 

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Cosa possiamo fare insieme

01
5 Percorsi su misura mirati per raggiungere la versione miglioredi te stesso
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02
4 benefici di una consulenza personalizzata con me
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Percorsi su misura per il tuo benessere

  • Prima consulenza
  • Rigenerazione intestinale
  • Rigenerazione ormonale
  • Nutraceutica Antiaging
  • Sonno rigenerante

Ti serve se

Vuoi ritrovare energia, migliorare il tuo benessere generale e affrontare la vita quotidiana con maggiore vitalità.

Rigenerazione intestinale

Percorso per migliorare la salute digestiva con alimentazione mirata e integratori

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Benessere ormonale

Programmi per menopausa, disturbi mestruali, intolleranza glucidica, combinando alimentazione funzionale e nutraceutici.

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Nutraceutica Antiaging

Percorsi per una pelle radiosa e articolazioni sane, con integratori naturali

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Sonno
rigenerante

Programma per migliorare la qualità del sonno con nutraceutici e oli essenziali

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Percorsi
di dimagrimento personalizzati

Perdita di peso sana e duratura con nutrizione bilanciata e supporto costante

Nutrizione per Ciclisti

  • Alimentazione pre-gara e pre allenamento
  • Nutrizione e idratazione durante l’attività
  • Integrazione post allenamento e recupero
  • Gestione a lungo termine per gare e allenamenti

Ti serve se

Sei un ciclista che desidera massimizzare le performance, gestire al meglio l’energia durante le pedalate e accelerare il recupero post-allenamento.

Massimizzare il recupero

Ridurre i tempi di ripresa tra una sessione e l'altra, per essere sempre pronto a dare il massimo.
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Ottimizzare la performance

Adattando la tuaalimentazione e integrazione ai tuoi obiettivi, che si tratti di resistenza, forza o velocità.
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Prevenire infortuni

Migliorare il recupero muscolare e ridurre lo stress fisico che deriva da un allenamento intenso.
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Supporto continuo

Ti seguirò passo dopo passo, con aggiustamenti in base ai tuoi progressi, alle tue gare e alle tue sensazioni sul campo.
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